未来に不安を感じているあなたが今するべきこと5選

  • 漠然と未来に不安がある。
  • 未来の不安に対してやるべきことがわからない。

ニュースなどで未来に対して不安な情報が流れたり、

年齢をかさねるにあたって未来のことが

不安に思うことがあるかと思います。

 

今回は、未来の不安に対して原因を知り、

いま自分がなにをすれば良いのかを解説してきます。

 

  • 未来の不安の原因を知ること
  • 未来に不安を感じているあなたが今するべきこと5選

 

たかやん

自分がいま何をすれば良いのか知ることで、前に進めて不安が解消されることが期待できますよ。

 

未来の不安の原因を知ること

漠然と不安を感じているなら、不安の原因を明確にしましょう。

明確にすることで、今から何をしなければいけないかが見えてきます。

不安の原因は大きなところで3つあるので見ていきましょう。

 

お金のこと

将来に対して

  • 今のままの生活できるのか
  • 子供が大きくなったら更にお金が必要になる
  • 仕事が出来なくなったらお金は大丈夫だろうか

などお金の不安はつきないかもしれません。

 

未来に不安を感じる大部分の人がお金の要素が大きいです。

 

健康のこと

年齢をかさねるにつれて、体に関して不安な部分が

大きくなる人が多いと思います。

  • 病気になってしまったどうしよう
  • 定年まで働ける体力はあるのか

 

仕事をするにもどこかに出かけるにも

健康に問題なく動けることが大切になってきます。

 

人間関係のこと

仕事でもプライベートでも人間関係が大事な部分といえます。

人間関係がよくなることでストレスが軽減されますね。

 

特に職場での人間関係は仕事が絡んでいるので、

関係が悪化しやすいというのがあります。

 

 

未来に不安を感じているあなたが今するべきこと5選

今するべきことを5つ書き出していますので参考にしてみて下さい。

未来の不安の原因に対する解説になります。

以下で見ていきましょう。

 

自己投資をすること

無料でできることもありますがある程度お金を払って自己投資することで

スキルや知識を得る機会は増えてきます。

 

別記事にまとめていますので参考にしてみてください。

おすすめの自己投資5選【大切な部分と注意点も解説】

 

人的資本を得ること

人的資本とは

  • 知識
  • 技能
  • 能力
  • 経験

大きな所で以上のような要素です。

 

人的資本の能力が高ければ、今の職場をやめることになっても

新たな職場ですぐ再スタートが出来ますし、

フリーランスで稼ぐことも可能になってきます。

 

人的資本を得ることは自分自身で生き抜くための大きな力です。

 

投資をすること

投資というと損しそうとか、怖いようなイメージを

持たれている方も多いでしょうけどそんなことはありません。

ただ、知識をもっていないと損をしてしまう確率は格段に上がります

 

投資初心者のための記事がありますので参考にしてみてください。

投資の初心者が失敗してしまう5つの原因【理由が分かれば怖くない】

 

投資の種類もいろいろあり、

個人によっても合う合わないは変わってきますので

合うものを見極めつつ検討してみると良いかと思います。

 

人間関係の構築につとめること

お金では買うことのできない大切な部分です。

人間構築をするうえで大切なことは、

自分のスキルを上げつつ、周りにGiveすること

 

逆の立場から言って時間だけを奪っていくような人とは

付き合いたくないですよね。

 

全員に好かれようとする必要はありません。

良質な人間関係を構築するために自分の成長ために厳選した関係を作りましょう。

 

運動をしたり・栄養をとって健康を維持する

体を健康に保つのは生きていくうえで重要な要素ですね。

今は大丈夫な状態であっても年齢を重ねれば

老化の影響で少しずつ体力が落ちてきたり病気になるリスクも上がります。

 

運動をすることで主に体の外側の健康を、

栄養を取ることで主に体の内側の健康を、

維持していきましょう。

 

未来の不安を解決するのは自分しかいない

未来に不安を関しているあなたが今するべきことを解説しました。

 

結局の所は、何もしないことには未来の不安はなくなることはありません。

やるべきことを明確にして集中して動くことにより不安に対する意識も薄れますし、

人間的な成長にもなります。

 

未来の不安は人によりさまざまですが、

健康面は何をするにしても基礎的な基盤になりますので

気遣っていきたいところですね。

 

この記事が未来の不安を解決するヒントになってくれたら幸いです。

最後まで、読んでいただきありがとうございました。

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)